Assalamualaikum semua pembaca. Harini ika akan kongsikan keistimewaan soya keluaran Shaklee. Soya keluaran Shaklee ni dinamakan sebagai Energizing Soy Protein (ESP).
Esp ni sangat membantu kita dalam memberikan tenaga yang berterusan dan ianya berasaskan protein tumbuhan yang berkualiti tinggi. Protein sangat perlu oleh tubuh badan kita sebab ia seperti blok yang membina tubuh badan kita. Protein ni lebih kurang macam kita nak bina rumah. Of course kita perlukan batu bata right? Macam mana kalau batu bata tu tak ada? Macam tula gambaran kepentingan protein yang bertindak sama macam batu bata untuk bina rumah kita tadi. Kalau batu bata tu digunakan sebagai blok untuk bina rumah, protein pulak sebagai blok untuk membina tubuh badan.
5 FAKTA MENGENAI ENERGIZING SOY PROTEIN
FAKTA 1
Kalau anda nak tahu, Shaklee menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai secara genetik (non-GMO) di bawah Program Pengekalan Identiti (IPP).
FAKTA 2
Untuk setiap hidangan esp ni pula membekalkan 14 gram protein berasaskan tumbuhan. Protein soya membantu untuk menurunkan paras kolesterol.
FAKTA 3
Esp mempunyai skor PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) 1.0 - Penarafan yang tertinggi dan bersamaan dengan skor yang diberikan pada protein haiwan.
FAKTA 4
Esp membekalkan 9 asid amino penting untuk tubuh kita. 9 jenis asid amino ni adalah :
1. Histidine
2. Isoleucine
3. Leucine
4. Lysine
5. Methionine
6. Phenylalanine
7. Threonine
8. Tryptophan
9. Valine
FAKTA 5
Esp juga kaya dengan kalsium yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang kuat.
Di bawah ni adalah kandungan yang terdapat dalam ESP :
Indeks Glisemik (GI) menunjukkan kesan makanan ke atas gula darah. Daripada gambar di atas ni, cuba kita perhatikan line merah yang mewakili karbohidrat di mana ia terurai dengan cepat yang menyebabkan paras gula dalam darah kita naik dengan mendadak dan turun dengan cepat. Ini akan membuatkan kita jadi letih, mudah rasa terganggu dan lapar. Seterusnya line biru muda mewakili Makanan Protein Soya Segera yang mana ia juga mempunyai tindak balas "turun naik" manakala untuk makanan protein soya segera dengan indeks glisemik rendah, paras gula dalam darah kekal stabil, membantu mengekalkan tenaga, mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama dan bermanfaat untuk mengurangkan berat dan mengekalkan kesihatan jangka panjang.